Les bienfaits de la consommation d’ail et du miel pendant 7 jours !

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L’ail est le meilleur antibiotique naturel et sa consommation quotidienne apporte des différents bienfaits sur la santé. Ce remède stimule votre système immunitaire en seulement quelques jours. 

On peut dire que 100 g d’ail comporte :

- 95 % des vitamines B-6

- 38 % des vitamines C

-  13 % de fer

- 18 % de calcium

- 80 % de manganèse

- 22 % de phosphore

Comment faire un remède maison à base d’ail cru et de miel ?

-   Vous devez prendre 2 ou 3 gousses d’ail et les biens épluchés.

-  Puis, hachez-les en petits morceaux.

-  Enfin, avec une cuillère à soupe de  miel, mélangez bien.

Et voilà votre traitement est prête, vous pouvez l’utilisez tous les jours !