Pompier et instructeur en réanimation cardio-respiratoire, Mark Sherman a remarqué au fil de ses années d’expérience que beaucoup de gens ne sauraient pas quoi faire s’ils venaient à s’étouffer alors qu’ils sont seuls.
Ce dernier précise que la méthode qu’il a développée n’est pas efficace dans toutes les circonstances d’étouffement, mais qu’elle donnera au moins une chance à la personne entrains de s’étouffer de s’en sortir si personne d’autre n’est avec elle pour pratiquer la méthode de Heimlich.
Voici sa méthode :
- Mettez-vous à quatre pattes.
- Laissez-vous tomber solidement sur le sol.
L’impact fera sortir brutalement l’air de vos poumons et par la même occasion, ce qui vous empêche de respirer aussi.
